CORRER LISBOA
CORRER LISBOA
Correr Lisboa
Exercícios
Desafio
Treino Funcional
Treino Corrida
Correr Lisboa - Workout
O teu personal trainer à distância de um clique
Exercícios de Membros Superiores
Indica que grupos musculares que pretendes treinar
Tipo
-- Todos --
Abdominais
Alongamentos
Corpo Inteiro
Membros Inferiores
Membros Superiores
Alongamentos
Posição da Criança
Corpo Inteiro
Super-Homem
Membros Inferiores
Lunge com rotação
Corpo Inteiro
Jumping Jacks - Avançado
Membros Inferiores
Agachamento no banco
Alongamentos
Melhor alongamento do mundo
Membros Inferiores
Joelhos ao peito
Corpo Inteiro
Sprawl - Iniciado
Abdominais
Prancha para 4 apoios
Abdominais
Toque no ombro - Iniciado
Membros Superiores
Flexão
Corpo Inteiro
Jumping jacks - Iniciado
Vídeos
Abdominais
Alongamentos
Corpo Inteiro
Membros Inferiores
Membros Superiores